أفضل علاج طبيعي لتخفيف آلام الضرس

تعرف على أفضل علاج طبيعي لتخفيف آلام الضرس

يمكن أن يكون ألم الأسنان منهكًا للغاية ، مما يجعل من الصعب تناول الطعام أو النوم أو التركيز على أي شيء آخر. في حين أن هناك العديد من الخيارات المتاحة دون وصفة طبية والوصفات الطبية ، يمكن أن تأتي هذه في كثير من الأحيان مع مجموعة من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. لحسن الحظ ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تكون بنفس الفعالية في علاج آلام الأسنان ، دون التعرض لخطر هذه الآثار الجانبية.

سحب الزيت

يُعد سحب الزيت علاجًا تقليديًا يتضمن تحريك الزيت في الفم لعدة دقائق. يساعد ذلك على إزالة البكتيريا والسموم من الأسنان واللثة ، مما يساعد على تقليل الالتهاب والألم. يعتبر زيت جوز الهند خيارًا جيدًا لسحب الزيت ، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. للقيام بعملية السحب بالزيت ، ضع 1-2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك وحركه لمدة 15-20 دقيقة. ابصق الزيت في سلة المهملات عند الانتهاء واشطف فمك بالماء.

الأعشاب

هناك أيضًا العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج وجع الأسنان. يعتبر زيت القرنفل خيارًا شائعًا ، حيث يتمتع بخصائص مخدرة ومضادة للبكتيريا. يمكنك وضع زيت القرنفل مباشرة على السن أو اللثة المصابة ، أو يمكنك إضافته إلى غسول بالماء المالح. تشمل الأعشاب المفيدة الأخرى البابونج والخزامى والنعناع. يمكن تخمير هذه الأعشاب في الشاي والغرغرة لعدة دقائق ، أو يمكن إضافتها إلى غسول الماء المالح.

الزيوت الأساسية

يمكن أيضًا استخدام الزيوت الأساسية لعلاج وجع الأسنان. تتضمن بعض الخيارات الجيدة زيت النعناع وزيت اللافندر وزيت شجرة الشاي. يمكن إضافة هذه الزيوت إلى كمادات باردة أو تخفيفها بالماء واستخدامها كغسول للفم.

شاي الاعشاب

إحدى الطرق البسيطة والفعالة لعلاج وجع الأسنان هي شرب شاي الأعشاب. يمكن أن يساعد شاي الأعشاب في تقليل الالتهاب والألم. من أفضل الأعشاب لعلاج وجع الأسنان الزنجبيل والكركم والقرنفل والخزامى. لعمل شاي عشبي ، انقع الأعشاب في ماء ساخن لمدة 5-10 دقائق.

الثوم

للثوم خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا وتسكين الآلام. لاستخدام هذا العلاج ، اهرس فص ثوم واخلطه مع القليل من الماء لتشكيل عجينة. ضع المعجون على السن المصاب واتركه لمدة 5-10 دقائق. اشطف فمك بالماء الدافئ. كرر حسب الحاجة.

زيت النعناع

يمكن أن يساعد زيت النعناع على تخدير الألم وتنشيط أنفاسك. لاستخدام هذا العلاج ، اخلطي بضع قطرات من زيت النعناع بالماء وحركيه في فمك لمدة 1-2 دقيقة. ابصقه واشطف فمك بالماء. كرر حسب الحاجة.

بيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين هو عامل طبيعي مضاد للجراثيم يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا التي تسبب ألم الأسنان. يمكن العثور على بيروكسيد الهيدروجين في الصيدليات.

لاستخدام هذا العلاج ، اخلطي كميات متساوية من بيروكسيد الهيدروجين والماء. اغسل المزيج في فمك لمدة 1-2 دقيقة ، ثم ابصقه. اشطف فمك بالماء. كرر حسب الحاجة.

نظافة الفم الجيدة

تعتبر ممارسة نظافة الفم الجيدة أمرًا مهمًا أيضًا للوقاية من ألم الأسنان وعلاجه. تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بانتظام واستشارة طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات والتنظيفات المنتظمة.

استنتاج:

هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تكون فعالة في علاج آلام الأسنان. تشمل هذه العلاجات شاي الأعشاب ، وشطف الزيت ، وشطف الماء المالح ، وشطف بيروكسيد الهيدروجين ، والثوم ، وزيت النعناع. جرب واحدًا أو أكثر من هذه العلاجات للتخلص من آلام الأسنان دون اللجوء إلى الأدوية.