مرض النقرس

تعريف النقرس

النقرس هو نوع من التهاب المفاصل والذي يحدث نتيجة ارتفاع حمض اليوريك فى الدم والذي يؤدي إلى تكون بلورات اليوريا فى المفاصل فيؤدى إلى تورم، والتهابات، وتصلب فى المفصل المصاب.

والذي يتكرر ظهوره  فى قاعدة إصبع القدم الكبير بشكل متكرر، إلا أنه يصيب أماكن أخرى من الجسم مثل مقدمة القدم الأمامية، و الكعب، والأصابع، و الرسغين ، والمرفقين.

النقرس يصيب الرجال أكثر من النساء، وتزداد نسبة الإصابة لدى النساء بعد سن اليأس.

اقرأ أيضا: ارتفاع ضغط الدم للحامل

أعراض النقرس

قد لا يشعر المريض بأية أعراض رغم ارتفاع نسبة حمض اليوريك فى الدم والذي قد يسبب تدمير صامتا للأنسجة نتيجة عدم تلقيه العلاج.

ولكن النقرس الحاد يظهر بشكل مفاجئ  ويستمر من 1-10 أيام وأعراضه:

• ألم شديد. 
• التهاب المفاصل.
• تصلب المفاصل. 
• سخونة واحمرار وتورم المفاصل.

إذا لم يتم علاج النقرس الحاد يتحول إلى نقرس مزمن.

اقرأ أيضا: انتشار الفيروسات و صناعة المضادات الحيوية

النقرس الكاذب 

هو نوع من التهاب المفاصل الذي يصيب الركبة بشكل شائع، وأيضا قد يأتي في المفاصل الأخرى.

يحدث نتيجه تكون بلورات من بيروفوسفات الكالسيوم في السائل الزلالي للمفصل، والذى يسبب: 

• نوبات من ألم المفاصل. 
• تورم المفصل المصاب. 
• تكون السوائل حول المفاصل. 
• التهاب مزمن. 

أعراضه تستمر من أيام لعدة أسابيع.

لا يوجد علاج متوفر لعلاج ترسب تلك البلورات.

علاج النقرس

 العلاج يعتمد على مرحلة وخطورة  النقرس.

علاج النقرس يتمحور فى طريقين:

١-أدوية لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب مثل:

•  مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل آيبوبروفين والاسبرين.
• أدوية الكولشيسين.
• الكورتيكوستيرويد. 

٢-أدوية تخفض مستوى حمض اليوريك مثل ألوبيورينول.

٣-مع تغيير نمط الحياة: 

• منع تناول الكحوليات.
• والتقليل من الوزن.
• تقليل التدخين.
• التقليل من اللحوم الحمراء.

النقرس والاكل

النقرس مرتبط بتناول الطعام الذي يحتوي على نسب عالية من البيورين والذي يؤدي إلى ارتفاع  نسبة حمض اليوريك فى الدم مثل:

اللحوم الحمراء، والكحول، والمأكولات البحرية، والمحاريات، واللحوم الغدية(الكلى، والكبد، وبنكرياس العجل).

وهناك أطعمة تساعد فى التقليل من نسبة حمض اليوريك:

• منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الزبادي.
• الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون والأفوكادو.
• البقوليات مثل العدس والفول.
• جميع الخضراوات. 
• الفاكهة وخاصة التي تحتوى على نسب عالية من الفيبر ونسب قليلة من السكر مثل التوت.
• الماء.
• دقيق الشوفان.
• البيض.
• المكسرات.