كيفية إنشاء وحدة الأسرة

يعانى الجميع اليوم بعدم وجود وحدة في الأسرة أو ما يسمى بالتفتت الأسرى ، في بعض الأحيان قد تشعر أن كل فرد من أفراد العائلة أو الأسرة خارج في عالمهم الشخصي، أو وكأن أفراد الأسرة لم يعرفوا بعضهم البعض فكل فرد من أفراد الأسرة له ميول واتجاهات مختلفة عن باقى أفراد الأسرة، فإنه من الرغم من كثرة المشغوليات التي تتحيط بأفراد الأسرة إلا أنه يجب أن يوفروا وقتا لجلوس الأسرة بأكملها معا يتناقشون ويتحاورون ويقضون وقتا ممتعا معا

فإنه ليس من المفيد في الوقت الحاضر وجود الكثير من الأشياء التي تشتت انتباه الأسرة عن بعضها البعض وتجعلهم مشغولين، إلا أنه لا يزال من الممكن تمامًا جمع أفراد أسرتك معًا والشعور بأنك أقرب وأكثر اتحادًا وأنه لديك أسرة قريبة منك، لا يتطلب الأمر سوى إجراء بعض التغييرات في المنزل (بعضها كبير ، وبعضها صغير ، وبعضها ممتع حقًا!) والعمل معًا كأسرة ونحن هنا لنوضح لك كيفية البدء.

أولا

استخدم مهارات الاتصال الفعال لجميع أفراد الأسرة: يجب أن يشعر كل فرد من أفراد الأسرة بالأهمية والتقدير وهذا يجعل جميع أفراد الأسرة ينتمون إليك ويحبون الجلوس والتجمع معك وعليك بإدارة تجمع الأسرة والدخول في المناقشات بأسلوب هادى لا يشتت الأسرة وعند الاعتذار عن التجمع الأسرى لأحدى الأسباب يجب أن يكون بأسلوب مهذب

على سبيل المثال ، إذا كانت أسرتك تخطط عادة لمشاهدة فيلم معًا في ليالي الأربعاء ولا يمكنك الجلوس مع الأسرة في تلك الليلة ، فيمكنك أن تقول ، "أعلم أننا قلنا أن ليلة الأربعاء ستتجمع الأسرة كلها وتكون ليلة فيلم ، لكنني متوتر جدًا حول هذا الاختبار غدًا. هل يمكننا نقله إلى ليلة أخرى هذا الأسبوع؟ "

ثانيا

استمع لأفراد الأسرة باهتمام مثلما تريد أن يسمعك أفراد أسرتك فإنه من الجيد أن تسمع إلى المخاوف التي يعانى منها أفرد الأسرة وبالتالى سيشعر أفراد الأسرة بالحب والوحدة مع العائلة إذا تم الاستماع إلى وجهة نظر أفراد الأسرة واحترامها فأنه بكل تأكيد يكونون أفراد الأسرة أكثر دفئا

امنح انتباهك الكامل لأفراد الأسرة عندما يتحدثون، على سبيل المثال عن طريق إبعاد كل المشتتات (الهاتف المحمول والكمبيوتر وما إلى ذلك) والنظر في أعين أفراد الأسرة.

اطرح أسئلة لإظهار اهتمامك بأفراد أسرتك أثناء الحديث، مثل "ماذا حدث بعد ذلك؟" "كيف تشعر حيال ذلك؟" و "ماذا تخطط لفعله حيال ذلك؟"

أظهر أنك منتبه من خلال الإيماء والإدلاء بعبارات محايدة ، مثل "نعم" و "أه هوه" و "أرى".

ثالثا

اظهار التقدير لبعضكم البعض (أي لجميع أفراد الأسرة). أخذ الأسرة كأمر مسلم به يتم بسهولة. كان معظمهم موجودين في معظم (أو حتى كل) حياتك. اجعلها نقطة لإخبار كل فرد من أفراد الأسرة أنك ممتن لهم، وأنك تستمتع بكونك أسرة.

تعد التقاليد، مثل التجمع في الأعياد والمواسم والمناسبات مل أعياد الميلاد وعيد الزواج طريقة جيدة لإظهار هذا التقدير لجميع أفراد الأسرة