كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا ؟

كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا وخاصة بعد انتشار اوميكرون /

تلقي لقاحات المحصنة تمنعك من الإصابة بـ بفيروس كورونا عن طريق تحفيز الاستجابة المناعية.
تجنب لمس وجهك
يمكن للفيروس أن يدخل جسمك عن طريق عينيك وأنفك و / أو فمك ، لذلك من المهم تجنب لمس وجهك بأيد غير نظيفه.

اغسل يديك
يوصى بالغسيل المتكرر لليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، أو تنظيف اليدين جيدًا باستخدام المحاليل أو المواد الهلامية أو المناديل التي تحتوي على الكحول في جميع الأماكن.

الابتعاد عن الأشخاص المصابين.تجنب
الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين بـ فيروس.

تجنب التجمعات الاجتماعيةعلى قدر المستطاع
المادية والأحداث والتجمعات الاجتماعية الأخرى في المناطق التي ينتقل فيها المجتمع بشكل مستمر ، واتبع التوصيات المحلية المطبقة على التجمعات الجماهيرية.

استخدم قناع وجه/
ارتدِ قناعًا للوجه في الداخل والخارج عندما يتعذر ضمان التباعد الجسدي مع أشخاص آخرين.

كيف نحمي الآخرين/
احصل على /
لقاحات تحمي الأفراد الذين تم تطعيمهم ومن حولهم المعرضين لـ COVID-19 ، مما يقلل من خطر انتشار الفيروس.
استخدم قناع الوجه
إذا كنت مصابًا بالفيروس ، فإن استخدام قناع الوجه الطبي يقلل من خطر إصابتك بالعدوى لأشخاص آخرين. 

إذا كنت بصحة جيدة ، فإن استخدام قناع الوجه الطبي عند زيارة الأماكن المزدحمة والمغلقة يقلل من انتشار العدوى في المجتمع. اتبع دائمًا التوصيات المحلية المتعلقة باستخدام الأقنعة .

أعجبك المقال , قم بالان بالاشتراك في النشرة البريدية للتوصل بالمزيد

التعليقات

يجب عليك تسجيل الدخول لتستطيع كتابة تعليق

عن الناشر

تابعونا لمعرفة الاخبار العاجله والحصريه

مقالات حالية
أبريل 18, 2024, 10:49 ص عبدالرحمن
مارس 30, 2024, 2:32 م Shady Shaker
مارس 27, 2024, 1:58 ص نوره محمد
فبراير 28, 2024, 11:35 ص بسيونى كشك
فبراير 28, 2024, 11:31 ص بسيونى كشك
فبراير 28, 2024, 11:25 ص بسيونى كشك
فبراير 22, 2024, 7:36 م بسيونى كشك
فبراير 21, 2024, 9:31 م بسيونى كشك