تعرف على أسباب ظهور حب الشباب حتى بعد العلاج
حب الشباب هو مشكلة جلدية تحدث للجميع تقريبًا، ولسوء الحظ هناك أوقات يعود فيها هذا المرض الجلدي المزعج، إذاً ما الذي يجعل حب الشباب يظهر بشكل مستمر؟ تحقق من الجواب في هذا المقال!
قد تشعر بالانزعاج لأنك عندما لم تعد بحاجة إلى التعامل مع حب الشباب الذي اختفى، عادت المشكلة نفسها الآن إلى الظهور.
في الأساس هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب هذه الحالة، وفي الواقع لا يختلف سبب ظهور حب الشباب كثيرًا عن سبب ظهور حب الشباب بشكل عام.
إذن ما هي الأشياء التي يجب الانتباه إليها حتى لا تظهر البثور بشكل مستمر خاصة في نفس المكان؟
1. التغيرات الهرمونية
يظهر حب الشباب بشكل مستمر، فمن الممكن أن يحدث بسبب التغيرات الهرمونية، والهرمونات هي بالفعل عامل خطر لظهور حب الشباب، ولكن هذه التغيرات التي تحدث في الجسم ليست السبب الرئيسي لحب الشباب.
ومع ذلك هناك أوقات يمكن أن تؤدي فيها التغيرات الهرمونية، خاصة أثناء فترة البلوغ أو الحيض، إلى زيادة إنتاج الدهون، وهذا بالطبع يمكن أن يسد المسام ويسبب حب الشباب.
ليس فقط خلال فترة البلوغ أو الحيض، يمكن أن تحدث التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب في الحالات التالية: الحمل، واستهلاك حبوب منع الحمل، وكذلك استخدام الستيرويدات القشرية والليثيوم .
2. أنماط الأكل غير الصحية
بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية، يمكن أن تكون أنماط الأكل غير الصحية هي السبب الرئيسي وراء استمرار ظهور حب الشباب، وهناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب مثل منتجات الألبان والأطعمة السكرية والوجبات السريعة.
فعلى سبيل المثال، يمكن أن يؤدي السكر والكربوهيدرات المكررة إلى زيادة مستويات السكر في الدم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون والهرمونات الأخرى.
وعلى الرغم من أن ذلك يعتمد على كل جسم، إلا أن هذه التغيرات الهرمونية سيكون لها بالتأكيد تأثير على صحة الجلد مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب مرة أخرى.
قد يكون البعض منكم أكثر حساسية تجاه بعض الأطعمة، والبعض الآخر ليس كذلك، لهذا السبب هناك حاجة لمزيد من البحث لفهم تأثير الطعام على حب الشباب.
3. عصر البثور
قد لا يتمكن بعض الأشخاص من تحمل الرغبة في عصر البقع الحمراء التي تبدو ناضجة، ومع ذلك لا ينصح بهذه الممارسة، والسبب هو أن عصر البثور يمكن أن يتلف حاجز الجلد ويسبب ندبات حب الشباب .
إذا كانت البثرة تحتوي على صديد مصاب بالعدوى، فإن عصرها يمكن أن يتسبب في الواقع في دخول البكتيريا إلى المسام وبصيلات الشعر الأخرى، نتيجة لذلك ستكون البثور أكبر وتظهر في أماكن أخرى.
لذلك ناقش دائمًا مع طبيب الأمراض الجلدية من أجل حل مشكلة حب الشباب بأمان.
4. قلة النوم
يمكن أن يكون قلة النوم محفزًا لحب الشباب الذي يمكن أن يظهر باستمرار، تم الإبلاغ عن النتائج من خلال بحث من مجلة Clocks & Sleep ، حيث كشف خبراء الدراسة أن المشاركين الذين يعانون من ضعف جودة النوم كانوا أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الشديد.
فعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة يمكن أن يؤدي إلى التوتر وزيادة الهرمونات، نتيجة لذلك قد ينتج الجسم الزهم الزائد.
لذلك فإن الحصول على قسط كافٍ من الراحة يعني السماح للجسم بالتجدد وإصلاح الضرر ليلاً والذي يمكن أن يمنع عودة حب الشباب .
5. الإجهاد
على الرغم من أنه ليس بشكل مباشر، يمكن للأفكار المليئة بالتوتر أن تؤثر في الواقع على صحة الجلد، بما في ذلك التسبب في ظهور حب الشباب.
يعتقد بعض الخبراء أن عملية التئام الجروح، بما في ذلك حب الشباب، ستكون أبطأ بكثير عندما تكون تحت الضغط، وهذا يعني أن حب الشباب سيستمر لفترة أطول وربما يظهر مرة أخرى بعد زواله.
بالإضافة إلى ذلك، من الممكن أن تكون مشكلة الجلد هذه مرتبطة بزيادة هرمون الكورتيزول الذي يزداد عندما يكون الشخص متوترًا.
6. فرك الجلد بأشياء متسخة
قد لا تدرك أن فرك بشرتك بأشياء متسخة، مثل الهاتف المحمول أو السرير، يمكن أن يتسبب في ظهور حب الشباب.
تميل مشكلة الجلد هذه، والتي تسمى حب الشباب ميكانيكا، إلى الظهور عندما يكون الجلد وخاصة الوجه، على اتصال متكرر بهاتف خلوي أو خوذة أو غطاء وسادة متسخ.
ولكن في الواقع يمكن أن يحدث حب الشباب على الجسم نتيجة لارتدائك ملابس غير نظيفة أو غير مناسبة لنوع بشرتك، نتيجة لذلك تظهر البثور مرة أخرى وتتسبب في بعض الأحيان في حكة تتعارض مع الأنشطة اليومية.
7. آثار منتجات العناية بالشعر
هل تعلم أن منتجات العناية بالشعر التي تستخدمها حاليًا يمكن أن تكون سببًا لحب الشباب؟ نشرت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، أنه يمكن للزيت أن يدخل الجلد عندما تحتوي منتجات العناية بالشعر على الزيت.
إذا حدث هذا، يمكن أن يسد الزيت المسام ويؤدي إلى ظهور حب الشباب، يبدأ هذا عادةً برؤوس بيضاء ونتوءات صغيرة مثل اللحم، ويعرف أيضًا باسم حطاطات، يمكنك العثور على هذه النتوءات على طول خط الشعر أو الجبهة أو مؤخرة العنق.
لا داعي للقلق لأن حب الشباب الناجم عن منتجات العناية بالشعر عادة ما يختفي بمجرد التوقف عن استخدامها.
ولكن في الأساس هناك العديد من العادات التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب مرة أخرى، ولمنع هذا يجب أن تعتني ببشرتك جيدًا وخاصة بشرة الوجه.
يجب عليك تسجيل الدخول لتستطيع كتابة تعليق