طرق العنايه بالشعر
إن العنايه بالشعر من الأمور الضرورية جداً للحفاظ على بنيه الشعرة بشكلها السليم والصحي؛ ويعد الشعر من أهم مضاهر الجمال وهو كآن حي إذ أنه ينمو بأستمرار، حيث أنه يتغذى عن طريق الجذور؛ ولهذا فأن أكثر مايمكن الأعتماد عليه في تغذيه الشعر من أجل أن ينمو بشكل صحي هو التغذيه من الداخل أي أنه من الضروري جداً الأنتباه إلى نوعيه الغذاء الذي نتناوله؛ ويعتبر فيتامين أ من أهم الفيتامينات التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ على نمو الشعر ويوجد بكثرة في الخضروات، الخيار، والفواكه مثل المشمش؛ وللشعر نوعان؛
أنواع الشعر :
١_ الشعر الدهني ٢_ الشعر الجاف
أ_ الشعر الدهني :يقصد بالشعر الدهني؛ أي أن الشعر ينبت في فروة الرأس التي تفرز الدهون بكثرة نتيجه للنشاط الكبير الذي تقوم به الغدد الدهنية، ويتطلب هذا النوع من الشعر العنايه الفائقة نظرا لتعرضه الكبير للأوساخ.
_ طريقه العنايه بالشعر الدهني ؛ ويتم ذلك من خلال غسله ثلاث مرات إسبوعيا مستخدم في ذلك نوعاً من الشامبو الذي يحتوي على الليمون؛ وهذا لما يحتوي عليه من تأثير فعال في تخليص الشعر من الدهون الزائدة وأيضاً لكي نحافظ على تسريحه شعر لفترة طويله..
_ الشعر الجاف : وغالبا مايميز هذا النوع التقصف الذي يصيب الأطراف كما أنه فاقد للحيويه واللمعان؛ وقد يزداد تقصف وبهتان نتيجه التعرض الشديد للمواد الكيميائية، التي تتواجد في الصبغات.
_ طريقه العنايه بالشعر الجاف ؛ حيث أنه من الضروري جدا أن يدهن الشعر بالزيت قبل غسله بساعتين مثل زيت الزيتون، وزيت الخروع؛ مع لف الشعر بفوطه لكي تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس كما ومن المهم أستخدام الشامبو التي تحتوي على الزيوت أثناء تنظيف الشعر وأيضاً تناول الأغذية التي تحتوي على كميه من الزيوت.
الأمراض التي تصيب الشعر
١_تساقط الشعر ٢_قشرة الشعر ٣_تقصف الشعر
أ_تساقط الشعر؛ يحدث نتيجه لتعرضه الجسم للأمراض مثل الأصابه بفقر الدم، ألتهاب اللوزتين، وأيضاً يحصل تساقط للشعر بعد الولادة لدى السيدات، والأمراض المزمنة كالسكري، كما وتلعب الحاله المزاجيه والتعرض لضغوطات النفسية دور كبير في عمليه تساقط الشعر.
_ علاج سقوط الشعر ؛ ١_تتم حل مشكله تساقط الشعر عن طريق علاج السبب الذي أدى لذلك فيما يخص الأصابه بالأمراض.
٢_الأهتمام بتناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي بشكل كبير فيتامين أ، مثل، الخيار، والجزر.
٣_الطريقه الصحيحه لتسريح الشعر حيث يتم فرد الشعر على الجانبين ثم تسريحه بشكل خصل ومن ناحيه الأطراف إلى الجذور.
٤_الحرص على غسل الشعر بالماء الفاتر الدافئ في الشتاء؛ والماء البارد في الصيف لتنشيط الدوره الدموية.
٥_تنشيف الشعر بواسطه فوطه وبشكل طبيعي.
٦_تجنب وضع المواد الكيميائية على الشعر قدر الأماكن.
ب_قشرة الرأس؛ وتحدث نتيجه لزيادة في أفراز الغدد الدهنية في فروة الرأس؛ ويمكن حل هذة المشكله عن طريق الشامبويات التي تستعمل ضد القشرة، أو المطهرات في حال تعرضت فروة الرأس للألتهاب، كالصدفيه.
ج_ تقصف الشعر ؛ ويضهر على شكل تكسر في الأطراف ويحصل نتيجه لعوامل كثيرة منها؛
١_تعرض الشعر للمواد الكيميائية الذي يحدث نتيجه الأفراط في أستخدام الصبغات.
٢_تعرض الشعر للسخونه أثناء تنشيف الشعر في السشوار.
٣_الأنيميا وسوء التغذية تعرض الشعر بشكل كبير للتلف وتفقدة البريق واللمعان.
يجب عليك تسجيل الدخول لتستطيع كتابة تعليق