طرق علاج التهاب الجيوب الانفية
يعتبر التهاب الجيوب الانفية هو التهاب الغشاء المخاطي داخل التجويف داخل الانف , ومنه يبدء ظهور اعراض التهاب الجيوب الانفية
اعراض التهاب الجيوب الانفية :
- افرازات من الانف والفم تكون سميكة
- انسداد الانف
- الم الاذن
- رائحة كريهة بالفم
- التعب الشديد
- ضبابية الرؤيا خاصة في وجود تغييرات في الجو
- الم واحمرار العينين وافراز الدموع
- التهابات او تورم الحلق
- الشعور بالصداع المزمن
- الشعور بتيبس الرقبة
- صعوبة التنفس والم في الانف
علاج الجيوب الانفية بالاعشاب :
الكركم والزنجبيل :
هو من التوابل التي تساعد علي علاج الالتهابات , اما الزنجبيل يساعد علي تهدئة الالم وتقليل سيلان الانف , ولذلك فعند تناول مشروب الكركم مع الزنجبيل المغلي مرتين يوميا يساعد علي علاج التهابات الجيوب الانفية .
خل التفاح :
يحتوي علي مضادات الميكروبات فهو يساعد علي القضاء علي الميكروبات والجراثيم المضرة التي توجد في الامعاء والانف , كما انه يساعد علي نمو وتعزيز البكتريا المفيدة , كما انه يعمل علي اختراق المخاط الموجود بداخل الجيوب الانفية ويساعد علي تخفيفه , اما عن طريقة تنوال خل التفاح فهو مزج ملعقة منه علي كوب من الماء الفاتر وبعض قطرات من عصير الليمون والعسل وتناوله من مرة الي مرتين يوميا حتي تشعر بالشفاء التام
جريب فروت :
يعتبر الجريب فروت مضاد حيوي فعال جدا في التهابات الجيوب الانفية واحتقان الانف والفم , ويمكن تناوله علي شكل ثمرة او عصير , كما يمكن عصر ثمرة الجريب فروت واستخدامه مخفف بالماء الدافيء ثم استخدامه كرزاز للوجه والانف .
الثوم :
يعتبر الثوم من التوابل المضادة جدا في العلاجات المنزلية للالتهابات والجروح , فهو يحتوي علي مادة مضادة من الميكروبات والفيروسات والفطريات , ولذلك فهو فعال جدا في علاج التهاب الجيوب الانفية , فيمكن تناوله عبر وضع قطع من الثوم الطازج علي جميع الاطعمة التي ستتناولها في يومك , كما يمكن غلي قطع من الثوم في الماء واستنشاق البخار مرة يوميا حتي تشعر بالتحسن .
الشاي الاخضر والبابونج :
عند تناول مزيج من الشاي الاخضر والبابونج محلي بالقليل من العسل ستشعر بالاسترخاء كما انه يحتوي علي مضادات لالتهابات الجيوب الانفية ويساعد علي تنظيف التجويف الانفي .
ورق الريحان :
هو من النباتات ذات الرائحة العطرة وله فاعلية في التخلص من الجيوب الانفية لما يحتويه علي مضادات الالتهابات , ويمكن تناوله بغلي القليل من اوراق الريحان في الماء وتحليته بالعسل .
اوراق النعناع :
عند تناول مشروب النعناع يشعر الجسم بالانتعاش وبالتالي الشعور بالراحة في كامل الجسم .
يجب عليك تسجيل الدخول لتستطيع كتابة تعليق