بحث

٤ مشاهدة Nawaf AL-Shatebi يونيو 5, 2022, 11:36 ص يونيو 5, 2022, 11:36 ص

للشاي الأخضر عدد من الفوائد ، ليس فقط عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ولكن أيضًا للصحة العامة. الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تسمى بمضادات الاكسدة ، والتي أظهرت الدراسات أن لها تأثيرات إيجابية على الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الشاي الأخضر على نسبة منخفضة من الكافيين (حوالي 25٪ من الكمية الموجودة في الشاي الأسود) ، لذلك فهو مشروب رائع للحفاظ على طاقتك وتقليل تناول القهوة أو تناول السكر الزائد في أوقات أخرى من اليوم. فيما يلي بعض الفوائد الصحية المذهلة لشرب الشاي الأخضر كل يوم.

أقرء المزيد

الصحة والجمال والعناية بالبشرة

أفضل الطرق لزيادة الطول

٤ مشاهدة islan أكتوبر 28, 2022, 6:10 م أكتوبر 28, 2022, 6:10 م

هناك الكثير من الأشياء التي يريد الناس أن يكونوا قادرين على القيام بها من أجل تحسين حياتهم. من الأشياء التي...

أقرء المزيد

الصحة والجمال والعناية بالبشرة

أبرز فوائد الليمون لصحة جسم الإنسان

٩ مشاهدة abdelaziz يوليو 27, 2022, 9:05 م يوليو 27, 2022, 9:05 م

الليمون هو فاكهة مصنفة من الحمضيات ، لما تحتويه من مركبات غذائية نباتية و كذا الفيتامينات و الألياف ، و...

أقرء المزيد

المحتوي الطبي وطرق العلاج

ستة طرق لحدوث الحمل السريع بعد الدورة الشهرية

٢ مشاهدة يناير 14, 2022, 12:49 م أكتوبر 14, 2023, 12:18 م

طرق حدوث الحمل السريع بعد الدورة الشهرية ، هناك الكثير من النساء تتساءل كيف يتم الحمل بسرعة ، سأقدم...

أقرء المزيد

الصحة والجمال والعناية بالبشرة

طرق غريبة لإنقاص الوزن .. لن تصدقها!

٢ مشاهدة News Editor سبتمبر 6, 2022, 3:58 م سبتمبر 6, 2022, 3:58 م

يتناول المقال طرقًا غير تقليدية لمساعدة من يعانون السمنة من إنقاص أوزانهم بشكل فعال دون الحاجة لبذل مجهود كبير

أقرء المزيد

الصحة والجمال والعناية بالبشرة

أفضل 9 أطعمة مفيدة للشعر

٨٤ مشاهدة Ayman atta فبراير 21, 2022, 6:08 م فبراير 21, 2022, 6:08 م

يمكنك الاعتناء بشعرك باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، وحمايته من الجفاف والتساقط ، والمساعدة في تقوية شعرك. تشمل أطعمةصحيه للشعر مثل الفواكه والخضروات واللحوم وغيرها. فيما يلي نتعرف على أهم الأطعمة المفيدة للشعر.

أقرء المزيد

مقالات عامة ومتنوعة حول العالم

الأطعمة المناسبة للطفل أثناء الفطام

٨ مشاهدة راندا ابو العلا مايو 3, 2022, 10:12 م مايو 3, 2022, 10:12 م

الاطعمة التي تناسب الطفل أثناء مراحل الفطام التدريجي واهم الفيتامينات والأملاح المعدنية التي يتطلبها جسم الطفل فى هذه المرحلة.

أقرء المزيد

المحتوي الطبي وطرق العلاج

سعر اوميجا 3 المصري والمستورد والفرق بينهما وفوائد كبسولات اوميجا 3 بلس بالتفصيل

٠ مشاهدة social4money أغسطس 5, 2025, 2:34 م أغسطس 5, 2025, 2:36 م

سعر اوميجا 3 المصري والمستورد والفرق بينهما وفوائد كبسولات اوميجا 3 بلس بالتفصيل

أقرء المزيد

المحتوي الطبي وطرق العلاج

تعلم كيفية قراءة التحاليل الطبية ومعرفة أهم الاختصارات

٤ مشاهدة ramy sayed يونيو 7, 2023, 10:55 ص أكتوبر 13, 2023, 11:40 ص

تعلم كيفية قراءة التحاليل الطبية ( Learn how to read medical tests )، قبل موعد الطبيب، هل أجريت تحليلًا وتمنيت...

أقرء المزيد

المحتوي الطبي وطرق العلاج

الخوف و التوتر يرفع ضغط الدم

٤ مشاهدة MohamedTarek89 يناير 29, 2023, 2:43 م يناير 29, 2023, 2:43 م

من الممكن أن يسبب التوتر ارتفاعًا مفاجئًا في ضغط الدم يستمر لفترة قصيرة. لكن باتباع عدة خطوات لتقليل التوتر، قد...

أقرء المزيد

نتائج بحث مشابة للمطلوب أفضل أطعمة زيادة الوزن